Vyrams būdingas nepasitenkinimas varpos dydžiu. Nedaugelis žmonių žino, kad varpą galima padidinti be operacijos, tiesiog namuose. Yra keletas būdų padidinti narį vyrą, vertą išsamiai apsvarstyti. Apsvarstykite efektyviausius būdus: jelqing, kremus, masažą, soda, chirurgiją ir kitus.
Kaip galite padidinti varpą namuose?
Prieš imdamiesi varpos plėtros, turite susipažinti su vadinamąja norma. Ramioje būsenoje varpos ilgis yra 5-10 cm. Stačios formos ilgis padidėja iki 14-16 cm. Apimtis šiuo atveju yra 3-4 cm. Tokie vyrų organai laikomi optimaliausiais seksui .
Svarbu žinoti!Vyro varpa toliau auga iki 18–25 metų. Viskas priklauso nuo viso organizmo vystymosi greičio. Iki šio amžiaus neverta užsiimti organų didinimu.
Be varpos centimetrų didinimo indikacijų, yra ir kontraindikacijų. Kontraindikacijos apima:
- Užkrečiamos ligos;
- Uždegiminiai organo procesai;
- Onkologija ir gerybiniai navikai;
- Paauglystės metai;
- Alergijos ir herpetiniai išsiveržimai;
- Lėtinių ligų paūmėjimas organizme;
- Neaiškios prigimties organo skausmas.
Visos minėtos kontraindikacijos yra absoliučios. Neįmanoma atlikti pratimų varpos centimetrams susikaupti, ypač namuose, jei jų yra.
Kaip padidinti varpą Jelqing
Technikajelqingiš pradžių iš arabų šalių. Atliekant tai primena masažą ar melžimą. Padeda atsikratyti kraujo sąstingio, potencijos problemų, išsprendžia mažo varpos dydžio problemą. Tyrėjai ir andrologai palygino jelqing su jėgos treniruotėmis. Raumenys iš tikrųjų auga fizinio krūvio metu dėl skaidulų pažeidimo, o poilsio laiko jie padidėja. „Jelqing" privalumas yra tas, kad jį galima naudoti tiek namuose, tiek atostogaujant, komandiruotėse - pakanka turėti šilto vandens ir rankšluosčio.
Vykdytijelqinggalima padaryti įvairiais būdais. Visi jie turi savų privalumų ir trūkumų. Panagrinėkime juos išsamiau.
Šlapias jelq
Tradiciškai šlapias jelqing atliekamas naudojant tepalus, vazeliną, riebalus ar specialų kremą. Manoma, kad tai padeda raumenims geriau išsitiesti ir varpos treniruotė tampa mažiau skausminga.
Terapinis šlapio jelq poveikis pasireiškia po mėnesio. Jei pratimai atliekami teisingai, varpos apimtis padidėja 1-2 cm, o pailgėja 3 cm.
Vykdymo algoritmasšlapias jelq:
- Vargonai nuplaunami šiltu vandeniu.
- Tepamas geliu ar kremu.
- Iš varpos pagrindo iš rankos pirštų padaromas žiedas.
- Varpos yra horizontalios, pirštų žiedas juda link galvos.
- Kai pirštų žiedas yra prie galvos, kita ranka reikia patraukti varpos pagrindą.
- Pratimas atliekamas griežtai viena kryptimi, keičiant rankas.
- Pirmą kartą pratimas atliekamas 60 kartų.
Pradedantieji kas antrą dieną atlieka šlapias jelq. Kiekvieną treniruotę galima padidinti 5 būdais, kol bendras skaičius pasieks 150. Po mėnesio jelq daromas 2 dienas iš eilės, tada jie dieną ilsisi ir vėl pradeda. Trečią mėnesį pakaitomis naudojama sauso ir šlapio jelq technika. Treniruotės metu erekcija neturėtų būti per stipri, kitaip pasirodys priešingas poveikis.
Sausas jelq
Sausas jelqingas skiriasi nuo šlapio ar šlapio jelqingo tik tuo, kad procese nenaudojami jokie kremai ar tepalai. Manoma, kad tokio mokymo poveikis yra didesnis nei šlapio varianto. Šio metodo trūkumai yra šie:
- Gebėjimas sužaloti varpos odą.
- Rizika patrinti nuospaudas ant varpos.
- Nemalonūs pojūčiai, kai atliekama per intensyviai.
Norint pasiekti geriausių rezultatų, patyrę „jelq" atlikėjai rekomenduoja nuo antro treniruočių mėnesio kaitalioti šlapias ir sausas.
Tempiantis jelq
Ši technika gali būti atliekama sausa arba šlapia. Kitu būdu technika vadinama „Reverse grip". Vietoj pirštų žiedo čia naudojamas visas delnas. Rankos judesiai nukreipti tik galvos link.
Jokiu treniruotės metodu neįmanoma stimuliuoti varpos nuo galvos iki pagrindo. „Atvirkštinis sukibimas" yra skirtas didelei varpos raumenų grupei išdirbti. Tai yra metodo nuopelnas. Trūkumas gali būti siejamas su prastu mažų varpos raumenų tyrimu.
Vakuuminis siurblys
"Vakuuminiu siurbliu" vadinamas prietaisas pašalina orą aplink varpą, todėl kraujas patenka į organą. Prietaisas veikia siurblio principu. Anglų ir ispanų modeliai yra populiariausi įrenginiai.
Varpos treniruotės su siurbliu atrodo taip:
- Prietaisas uždedamas ant vargonų.
- Pradedančiųjų treniruotės trunka 5 minutes.
- Be to, jūs turite treniruoti organą griežtai pagal siurblio instrukcijas.
Prieš naudojant vakuumą, varpa nuplaunama ir apdorojama kremu. Po vartojimo atsiranda erekcija. Tūrio padidėjimas trunka iki 2 valandų.
Procedūros trūkumaiapima galimą diskomfortą. Kartais siurblys sukelia nedidelį kraujavimą. Nenaudokite prietaiso ilgiau kaip 20 minučių per dieną, nes gali būti organų jautrumo problemų. Pernelyg didelis susižavėjimas siurbliu sukelia priešingą efektą.
Prailgintuvas
Prailgintuvas yra aparatas, ištempiantis elementą, kad jis padidėtų arba ištaisytų kreivumą. Prietaisas veikia pagal traukos metodo principą. Reaguodamos į ilgą tempimą, organo ląstelės aktyviai dalijasi, didina mėsą. Kitos kūno dalys taip pat koreguojamos naudojant ilgintuvo analogą - suspaudimo-atitraukimo aparatą.
Aparato pranašumai apima varpos padidėjimą 4 cm ilgiu, 2 cm pavaržą. Varpos kreivumą galima pataisyti 40% naudojant ilgintuvą. Prietaisas nešiojamas 4-6 valandas per dieną. Šis laikas dienos metu yra padalintas į kelias dalis. Gydymo kursas trunka nuo 6 iki 8 mėnesių. Dėvėdami prietaisą, turite griežtai laikytis gydytojo nurodymų ir rekomendacijų.
Plėtiklio trūkumai yra odos pažeidimas, diskomfortas dėvint. Jei prietaisas naudojamas neteisingai, gali atsirasti priešingas poveikis.
Pakabinami kroviniai, pakabos
Varpos pakabas, sukurtas pagal pakabų prototipą, reikia įsigyti iš patikimų gamintojų. Prieš naudojant pakabą, šlapimo pūslė ištuštinama. Nerekomenduojama gerti skysčio 1 valandą prieš vartojimą. Prietaisas nėra sustabdytas, jei yra erekcija. Prieš procedūrą varpa garinama šiltu vandeniu. Kabyklos negalima dėvėti ant plikos odos. Prieš naudojimą varpa suvyniojama tvarsčiu arba medvilniniu audiniu. Naudojimo algoritmas yra toks:
- Kabykla pritvirtinta 3 cm virš vargonų galvos.
- Po fiksavimo kraujas šiek tiek išspaudžiamas iš galvos.
- Vienas požiūris trunka 20-40 minučių.
- Pasirenkamas minimalus pradedančiojo svoris.
- Per dieną atliekami 2 ar 3 priartėjimai.
- Poilsis tarp serijų trunka mažiausiai 20 minučių.
Treniruotis su svoriais rekomenduojama po 3 dienų po vienos poilsio dienos arba 5 dienas su dviem poilsio dienomis. Sistemos trūkumai apima technikos invaziškumą. Programos pranašumas yra varpos padidėjimas keliais centimetrais vos per porą mėnesių.
Varpos padidinimas soda
Natrio bikarbonatas gali skystinti kraują. Pats savaime tai nepadidins varpos, tačiau tai gali būti naudinga atliekant varpos gimnastiką.
Svarbu žinoti!Sodos vonia varpai gaminama iš litro vandens ir šaukšto sodos. Varpą reikia laikyti joje 15 minučių. Vanduo turėtų būti šiltas.
Antrasis būdas naudoti varpos varpą - alyvuogių aliejaus tepimas ant švaraus organo ir tada soda. Užtepus atliekamas švelnus varpos masažas. Tada soda nuplaunama vandeniu. Kremas tepamas ant odos. Ir jūs galite tęsti bet kokius pasirinktus varpos pratimus.
Soda padeda išsklaidyti kraują visuose mažojo dubens organuose, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Naudodami soda, turite būti atsargūs: per daug prisotintas tirpalas gali sukelti odos deginimą ir vietinį dirginimą.
Kremai, geliai, purškalai
Varpos padidinimo tepalai ir geliai gali sustiprinti varpos odą, sukelti erekciją ir sukurti varpos kraujotaką. Bet jie negali stebuklingai suteikti peniui kelių centimetrų ilgio. Kremus ir purškalus geriau naudoti komplekse, derinant su kitais metodais.
Šiuolaikiniuose geliuose ir tepaluose genitalijoms yra tiek natūralių ingredientų, tiek cheminių junginių. Prieš naudodamiesi ta ar kita priemone, turite įsitikinti, kad jai nėra alergijos. Tam kompozicija išbandoma ant nedidelio odos ploto.
Didinimo operacija implantais
Varpos padidėjimas gelio implantais atliekamas esant bendrai anestezijai. Implantai įterpiami po oda tarp epidermio ir varpos koto.
Gelio ir silikono įdėklai pacientui implantuojami per 24 valandas nuo hospitalizavimo. Implanto kaina gali skirtis priklausomai nuo medžiagos.
Chirurginė intervencija yra neįmanoma, jei pacientas serga onkologija, cukriniu diabetu, sunkiomis lėtinėmis ligomis. Reabilitacija po procedūros trunka 5-7 dienas. Per šį laiką dygsniai užgyja beveik visiškai. Dar mėnesį turėsite susilaikyti nuo įvairių krūvių.
Injekcijos operacijos
Hialurono rūgštis taip pat naudojama varpos ilgiui ir apimčiai padidinti. Ši rūgštis gaminasi žmogaus organizme, todėl jos įvedimas yra mažiau pavojingas nei visavertė varpos operacija.
Kiek vaisto reikia ir kur suleisti - nusprendžia gydytojas. Mažas procedūros invaziškumas ir implanto atmetimo rizika yra pagrindiniai injekcijos metodo privalumai.
Trumpas reabilitacijos laikotarpis taip pat yra procedūros pranašumas. Trūkumai yra galima alerginė reakcija, skausmas ir laikinas operacijos poveikis. Po hialurono rūgšties seksualinį gyvenimą teks apriboti tik 2 savaitėmis. Pati procedūra trunka 30-60 minučių. Tai leidžia jums padidinti organą 2-3 cm. Injekcijų poveikis trunka nuo 6 mėnesių iki 1, 5 metų ir priklauso nuo individualių organizmo savybių.
Ligamentotomija
Vyro kūne varpa prie dubens pritvirtinta raiščio raiščiu. Operacijos esmė yra padidinti šio raiščio dydį, kuris padidins varpą, neįterpdamas į ją svetimkūnių.
Tokios operacijos trūkumai yra varpos hipermobilumas vėliau. Taip pat galimos įvairios komplikacijos, taip pat po bet kokios chirurginės intervencijos.
Kontraindikacijų operacijai yra nedaug: kraujo krešėjimo problemos, diabetas, psichinės problemos. Procedūra atliekama taikant bendrą nejautrą 40-50 minučių. Siūlės pašalinamos praėjus 12-14 dienų po operacijos. Reabilitacijos procese pacientas priverstas ant lytinių organų nešioti neštuvus.
Po šios procedūros sekso apribojimai galioja maždaug 2 mėnesius. Esant palankiam rezultatui, operacijos poveikis išlieka visą gyvenimą. Kai pacientui pagaliau bus leista sportuoti, jis turės reguliariai mankštintis su prailgintoju. Maksimalus rezultatas po procedūros ir treniruotės pasiekiamas po šešių mėnesių.